Schon ist Weihnachten vorbei, die Festtage Geschichte und wir wieder mitten im Leben. Ich hoffe, ihr hattet ein schönes Weihnachtsfest und einen gelungenen Start ins Neue Jahr. Von Herzen wünsche ich euch ein gesundes und gutes 2025.
Herzlich willkommen 2025! Ich kann es kaum glauben, dass 2024 schon wieder Geschichte ist. Einerseits bin ich nicht traurig darüber, zu viele Dinge sind passiert, an die ich am liebsten gar nicht mehr denken möchte. Auf der anderen Seite kam der Jahreswechsel so schnell, dass ich das alte Jahr nicht im Kopf Revue passierten ließ. Ist auch bestimmt besser so! Nun liegt 2025 vor uns, wie ein leeres, weißes Blatt Papier und viele Fragen sich was es wohl bringen mag. Der Januar ist für viele Menschen ein sehr anstrengender Monat. Vor allem dann, wenn sie zu Silvester einen, zwei oder sogar mehrere gute Vorsätze gefasst haben. Die ersten Wochen des Jahres wird verbissen mit den Kilos gekämpft, Obst und Gemüse täglich auf den Speiseplan gesetzt, Stress vermieden, man möchte sparsamer sein, weniger Medien nutzen oder zielstrebig mit Sport anfangen. Besser, frischer und gesünder – so soll das Leben nach dem Jahreswechsel sein.
Auch ich habe mir all die Jahre am 31. Dezember einige Ziele für das bevorstehende Jahr gesetzt und meist schon am 2. Januar vergessen oder verworfen. Deshalb habe ich an Silvester einen Vorsatz gefasst, den ich hundertprozentig einhalten werde – ich mache mir zum Jahreswechsel keine Vorsätze mehr! Ein guter Vorsatz hat immer etwas Unverbindliches, es ist ein Wunsch – vielleicht auch ein Vorhaben – letztendlich aber ist es kein Ziel. „Ich möchte ein paar Kilo abnehmen“ ist kein Ziel. Zum Ziel wird es erst, wenn man die Kilos ganz konkret festlegt und ein Datum nennt. Größtenteils haben wir unsere Neujahrs–Vorsätze nur formuliert, weil es alle machen und weil es einfach zu Silvester gehört. Ein Scheitern ist also schon vorprogrammiert und wichtig ist nur – genießt das neue Jahr und wenn ihr etwas ändern wollt, dann macht es, wenn ihr es auch wirklich möchtet – wann auch immer!