Roter Smoothie

Frische Beeren & Smoothie,                                                       die Beerenzeit richtig auskosten

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Die heiß erwartete Beerenzeit ist leider jedes Jahr viel zu kurz.

Denn gerade in Smoothies sind frische Beeren das Geschmackserlebnis pur.

Bei der Zubereitung Obst vorher immer waschen, anschließend im Mixer pürieren. Je nach Geschmack mit Flüssigkeit aufgießen. Hier entscheidet rein der persönliche Geschmack was verwendet wird und in welcher Konsistenz der Smoothie fertig gestellt wird.

Zutaten

smoothie-rot-detail.jpg400g frische Beeren (Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren)

100ml Orangensaft

alternativ Milch oder Mineralwasser

 

 

 

 

 

 

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