Problemzone „Winterhaut“ (*enthält Werbung)

Hilfe! Es spannt und juckt!

Der Winter hinterlässt langsam offensichtliche Spuren. Es spannt, juckt und sieht grau und fahl aus. Ich wünsche mir rosige und gesunde Haut aber in den letzten Wochen schien nichts wirklich zu helfen. Der Blick morgens in den Spiegel wird von Woche zu Woche ernüchternder. Die Haut ist nicht winterbleich, sie ist grau und fahl. Mir fehlt frische Luft, Licht und Bewegung. Sicherlich auch Flüssigkeit und gesündere Ernährung, aber auch hier hat der Winter seine Hände im Spiel. Ich trinke im Winter wesentlich weniger als in den warmen Monaten. Nicht nur weil ich keinen Durst habe, sondern weil mir meine Lieblingsgetränke schlichtweg nicht so gut schmecken wenn es kalt ist. Tee ist für mich ein Genussmittel, aber nichts das ich literweise trinken kann. Das ist sicher Gewohnheit, aber in diesem Jahr habe ich es versäumt auf genug Flüssigkeit zu achten, was sich jetzt rächt. Auch Ernährungstechnisch hab ich in den letzten Wochen etwas geschludert. Wenn es so kalt ist esse ich gerne etwas zu viel ungesundes und verzichte dafür auf Salat oder den sonst so geliebten Joghurt aus dem Kühlschrank. Aber nicht nur das, sondern auch meine Angewohnheiten wie täglich ein Vollbad zu nehmen (weil es einfach so kalt ist) sind für die Haut im Winter anscheinend schlecht wegzustecken. Vielleicht würde es helfen wenn ich mich dazu aufraffen könnte mich nach jedem Bad einzucremen, aber meist bin ich dann so entspannt und schön gewärmt, dass ich schlichtweg zu faul bin. Resultat ist jetzt eine neue Problemzone, die Winterhaut! Gesicht, Hände und Körper zeigen deutliche Spuren. Immer mehr rauhe Stellen am Körper, an den Händen sowieso. Sogar am Hals hab ich rote raue Stellen entdeckt, die vermutlich auf das Tragen von Schals und Rollkragenpullover zu schließen sind.

Was nun? Von selber wird das vermutlich nicht verschwinden. Normalerweise würde ich erst mal ein Peeling machen, jedoch ist meine Haut nach der Eis-Woche noch sensibler und ich möchte sie nicht zusätzlich reizen. Jedoch helfen Fetthaltige Cremes im Moment auch nicht, es scheint als würde meine Haut deutlich und laut „NEIN“ sagen, denn sie reagiert mit Juckreiz und Rötungen. Eine Bekannte die in der Kosmetikbranche arbeitet hat mir ein paar Tips gegeben und Pflegeprodukte empfohlen.

Körper!

Auch wenn es extrem schwer fällt, ich darf nicht mehr jeden Tag baden, sondern soll versuchen abwechselnd zu duschen. Ich gebe an dieser Stelle keine Garantie, dass ich das durchhalte! Nach dem baden oder dusche creme ich mich seit einer Woche mit der Bodylotion „Deep Moisture“ von Neutrogena ein, die ich bei uns in der Apotheke gekauft habe.  Hier kann ich bereits nach ein paar Tagen positives berichten. Nach dem eincremen fühlt sich die Haut sofort beruhigt und gepflegt an. Keine Spur keine Spur von Spannungsgefühl oder gar Jucken. Sogar an den extremen Stellen wie Ellbogen oder Knien ist die Haut schön weich. Für gerade mal 4 Euro eine super Investition für den Winter. Diese Bodylotion werde ich mir für den nächsten Winter auf jeden Fall wieder zulegen. Ich denke in den warmen Monaten wird sie mir zu reichhaltig werden. Aber wir werden sehen. Für den Moment bin ich damit bestens ausgestattet.

 

Für mein Gesicht ist es nicht einfach die richtige Pflege zu finden, denn nach langer Suche bin ich im letzten Jahr bei Pflegeprodukten von Rituals gelandet, die ich sehr schätze und ungern wechseln möchte. Die Tag- und Nachtcreme verleiht mir ein unglaublich gutes Hautgefühl und Gesicht. Jedoch muss ich bei der Reinigung und Zusatzpflege zugeben dass ich in den letzten Wochen etwas nachlässig war. Einfache Reinigungstücher sind einfach praktisch, aber meist fokussiere ich mich beim Abschminken auf das Augen Make-Up. Es muss eben alles schnell gehen. Um meine Haut wirklich zu reinigen damit die Pflegeprodukte richtig einziehen können habe ich den Reinigungsschaum von Estée Lauder Perfectly Clean im Einsatz den ich täglich morgens und abends anwende.

Intensiv Pflege Gesicht!

Ich muss zugeben, dass ich vieles von dem was mir gut tut in letzter Zeit vernachlässigt habe. Früher war ein Tag am Wochenende fix für mich reserviert. Hier habe ich mir Zeit genommen für Maniküre, Pediküre, Masken für Gesicht und Haare. In den letzten Wochen blieb oft nur abends kurz Zeit für „renovierende“ Arbeiten. Ich habe mir ja bereits zum Jahreswechsel vorgenommen, das wieder zu ändern, vielleicht sollte ich das noch etwas ernster nehmen. Gesagt getan, etwas freie Zeit freigeschaufelt und dann festgestellt, dass ich gar nicht richtig ausgestattet bin. Keine einzige Pflegemaske im Haus. Das kann doch gar nicht sein. Für eine Peeling-Maske ist meine Haut im Moment viel zu empfindlich. Da ich von meinem Vorhaben nicht abrücken wollte habe ich kurzerhand im Internet recherchiert ob es eine Maske zum selber machen gibt und würde fündig.

 

Wieder einmal schreibe ich mir eine Liste,  auf was ich in den nächsten Wochen achten möchte. Ganz oben stehen Ernährung und genug Trinken! Zudem der Vorsatz auf mein tägliches Vollbad zu verzichten und einmal die Woche eine Beauty-Tag einzulegen. Ein Update gibt es in ein paar Woche. Was ich an dieser Stelle ausgelassen habe, ist die richtige Pflege für meine rauen Winterhände, denn hier bin ich leider noch nicht soweit um Tips oder Ratschläge geben zu können. Nie hätte ich gedacht, dass ich meine Hände mal verstecken würde, im Moment ist es aber definitiv so. Die Kälte der letzten Wochen haben sie so strapaziert, dass ich noch eine Spezialpflege suche, da meine normalen Handcremes nicht mehr ausreichen. Ich werde berichten! Habt ihr Tips für gestresste Winterhaut?

*Dieser Artikel enthält Werbung da ich Produkte von Marken zeige und deren Namen nenne, für die ich jedoch von den Unternehmen nicht beauftragt wurde.